提到“热”，大家率先想到的是热敷。 在古籍中记载，热敷一般可分为黄土热敷、沙热敷、水热敷、砖热敷、盐热敷等等。其次，人们也会想到东北的火炕和火炕文化。
[!--befrom--]2023-11-01 14:34:045293
睡眠到底有多重要? 在《黄帝内经》中记载过这么一段话：“夜半为阴陇，夜半后而为阴衰”，意思是子时休息，最能养阴，此时睡眠效果与质量较其它时刻均有着事半功倍
[!--befrom--]2023-08-31 15:23:105293
在高速发展的现代社会，工作的压力和繁忙的生活，让越来越多的人都出现了不同程度的亚健康问题，随之而来的是一系列身心疾病。中国健康管理中心调查显示：我国有2亿多人存在亚
[!--befrom--]2023-07-20 15:06:045293
自古以来，人类休息就离不开床垫。 在古代，人们多采用竹板、木板、玉石等作为床具的主要原料。到了现代社会，随着科技的发展和人们对生活品质要求的提高，床垫保留了古时候
[!--befrom--]2023-07-14 12:14:405293
